4 Cara Merawat Wajah Agar Tidak Kelihatan Tua

Cara Merawat Wajah Agar Tidak Kelihatan Tua

Cara merawat wajah agar tidak kelihatan tua harus dilakukan sejak usia muda agar kulit tetap sehat dan awet muda sesuai dengan usia kita. Untuk menjaga kulit agar tetap kelihatan muda tentu diperlukan cara-cara yang tepat. Diantara cara merawat wajah agar tidak kelihatan tua adalah sebagai berikut :

  1. Selalu melakukan proteksi diri dengan menggunakan sunscreen yang mengandung SPF tinggi untuk mencegah efek buruk dari paparan sinar matahari pada kulit.
  2. Menggunakan produk antioksidan tinggi seperti produk yang banyak mengandung formula madu dan biji anggur.
  3. Melakukan olahraga secara teratur agar dapat membuang racun dalam tubuh dan merangsang produksi kolagen yang berfungsi menjaga kulit agar tetap sehat.
  4. Selalu menghapus make up sebelum tidur agar pori-pori klit tidak tersumbat sehingga kulit dapat bernapas dengan bebas.

Faktor Wajah Kelihatan Tua

Selain cara merawat wajah agar tidak kelihatan tua kali ini tipshidup juga akan memaparkan faktor wajah kelihatan tua. faktor wajah kelihatan tua diantaranya adalah :

  1. Factor Genetik

80% faktor yang memengaruhi kecepatan proses penuaan pada tiap orang ialah genetik. Hal ini dikarenakan faktor genetik berada di luar kendali manusia. Akan tetapi, beberapa faktor seperti penyakit kronis dan perubahan psikologis juga turut berperan dalam menentukan kecepatan penuaan seseorang.

  1. Konsumsi Alkohol dan kafein

Alkohol dan kafein menyebabkan dehidrasi dan mempengaruhi kandungan garam tubuh. Selin itu alkohol juga menyumbat sel-sel baru yang seharusnya menggantikan sel-sel yang telah mati. Itulah mengapa kebanyakan mengonsumsi alkohol membuat sel kulit mati menumpuk di wajah yang membuat wajah terlihat kusam dan lusuh.

  1. Merokok

Mengisap rokok membuat otot-otot di sekitar wajah dan mulut menjadi tertarik atau melar. Selain itu, asap yang dihasilkan dari rokok akan menyebakan kulit wajah menjadi kering sehingga membuat wajah jadi cepat keriput.

  1. Kurang Tidur atau pola tidur yang buruk

Selain menyebabkan kantung mata, kurang tidur juga bisa mempercepat proses penuaan. Oleh sebab itu, mendapatkan tidur yang cukup pada malam hari adalah sesuatu yang sangat penting.

  1. Malas Membersihkan Wajah

Malas membersihkan wajah menyebabkan kotoran akan menumpuk di wajah sehingga memberikan peluang timbulnya masalah kulit seperti kulit kusam, lusuh atau bahkan memunculkan jerawat.

  1. Kontraksi otot wajah berulang

Kontraksi otot dari ekspresi wajah yang dilakukan secara berulang bisa meningkatkan faktor risiko penuaan dini, seperti keriput atau kerutan.Misalnya, tersenyum, menyipitkan mata, mengerutkan kening atau bibir, atau menggosok mata .

  1. Posisi tidur

Saat tidur dalam posisi menyamping, tekanan pada bantal dapat memunculkan garis-garis halus pada dagu, pipi, ataupun kening. Penuaan yang muncul karena posisi tidur biasanya terletak pada bagian sisi kening, mulai dari bagian dari alis sampai ke garis rambut, dan bagian tengah pipi.

  1. Pola makan yang kurang tepat

Konsumsi makanan tinggi gula dan karbohidrat olahan bisa membuat kulit mudah rusak, termasuk mempercepat munculnya tanda penuaan.

  1. Stress

Saat stres, otak akan melepas hormon kortisol, yakni jenis hormon yang dapat melemahkan kolagen sehingga membuat kulit lebih cepat tua sebelum waktunya.

  1. Factor lingkungan

Ciri penuaan dini, termasuk bintik hitam dan keriput, bisa semakin parah akibat paparan faktor lingkungan, seperti polusi udara atau udara yang sudah terkontaminasi.

Cara Mencegah Penuaan Dini

Setelah mengetahui cara merawat wajah agar tidak kelihatan tua dan juga factor-factor wajah kelihatan tua, maka selanjutnya tipshidup akan memaparkan cara mencegah penuaan dini diantaranya adalah sebagai berikut :

  1. Menggunakan sabun pembersih wajah yang lembut
  2. Menggunakan sunscreen dengan SPF tinggi
  3. Menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung retinoid.
  4. Menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung antioksidan dan peptide.
  5. Melakukan ekfoliasi secara rutin.
  6. Hindari ekspresi wajah berulang.
  7. Makan makanan sehat dan bergizi
  8. Hindari minum alkohol
  9. Banyak minum ari putih
  10. Mengkonsumsi suplemen yang mengandung omega-3.
  11. Rutin berolahraga.
  12. Hentikan penggunaan produk perawatan kulit yang membuat perih.
  13. Melakukan perawatan kulit ke dokter.

Perawatan Wajah Agar Tidak Terlihat Tua

Selanjutnya dalam artikel cara merawat wajah agar tidak kelihatan tua kali ini tipshidup juga akan memaparkan untuk kalian yang sudah terlanjut terlihat tua terkait bagaimana perawatan wajah agar tidak terlihat tua baik secara sederhana ataupun dengan menggunakan treatment anti aging sebagai berikut :

Perawatan Sederhana Treatment anti aging
Rajin melakukan cuci muka Botoks
Selalu menggunakan sunscreen SPF tinggi Filler
Banyak meminum air putih Mikrodermabrasi
Menggunakan produk anti aging Tanam Benang

 

Baca Juga >>> 3 Cara Menghilangkan Bintik Bintik Merah Di Wajah Karena Kosmetik <<<

Penutup

Itu tadi artikel tipshidup tentang cara merawat wajah agar tidak kelihatan tua, faktor wajah kelihatan tua, cara mencegah penuaan dini dan juga perawatan wajah agar tidak terlihat tua. Sampai jumpa lagi di artikel tips hidup selanjutnya.

One Comment

Add a Comment

Your email address will not be published.